etqqburand

私はよく眠れないで、特に年を取ると、不眠はさらに深刻,バーバリー眼鏡男性。寝る前に試用したお酢の方法は、一定の効果が、本人はあまり慣れて酢の味を長くなかった,バーバリー 眼鏡女性 人気。その後、1人の友達が言うことを聞いて、ショウガとたまねぎを鎮めて快眠の作用を持って、眠れない患者有効、尤適用老年不眠症患者,バーバリー眼鏡買取。私は軽い考えように法施治、やっぱり効果。毎日夜ベッドに横になってすぐ寝ていましたが、それに寝るのがとても落ち着いて。具体的な方法は：取生姜20グラム、洗って千切りにし、ガーゼで小包を枕元に、毎晩寝る前にそのにおいをかいで、10分ぐらいではぐっすり眠れ。
あるいは取り1 / 4オニオン、洗浄、置く小瓶に密栓を枕元に、寝る前に、少し蓋を開け、そのにおいをかぐ、10分ぐらいで眠る。2つの方法が選べるその一、連続使用15～30日後、睡眠状状況が明らかに改善する。江蘇省鎮江潘春。湖南医薬大学教授周祖コメント：ショウガ性味の辛、緩い、入肺、脾臓、胃は、発汗解表、温中止吐く、散寒咳を止める効果。古代の医学の家は、ショウガの効く、漢方処方で常用生姜て調和薬味、処方薬の総合作用を発揮する。
現代薬理の表明を研究して、生姜を含む姜醇、姜、クエン酸などの多種の成分は、疲労回復、睡眠改善などの作用。しかします曇るのぼせをわずらって盛んで、目の赤い内心の焦燥、者を適用すべきではない。文の中の読者とタマネギの治療をして眠れないで、それも一理ある。たまねぎ性味の辛、温、入肺、胃は、発表散寒、通陽、芳香納得がいく作用。古代の医学書『薬品化」「義を乗せて開発毛竅、邪気を出て、流暢では営護。
」例えば常用のネギナツメスープ、治療不眠の多い夢、忘れ心悸など症。現代薬理の表明を研究して、たまねぎの中に砂糖、蛋白質、ビタミン、ビタミン、ビタミンB1 B2 Cやリン、鉄、カルシウム、マグネシウムなどの微量元素を含んで、まだアリシンと植物を殺す殺菌し、細菌、防癌、血圧、脂肪を減らして、血糖降下、人体の疲労などを緩和する。同時にたまねぎ特有のスパイシー臭、鎮静神経を発揮することができる、人を引き付ける眠るの効果を治療することができ、多い夢など、不眠症。
また、専門家は推薦一款タマネギで自作の「快眠飲料」、具体的な方法は：取たまねぎ100グラム、切片、液体に浸して600ミリリットルの焼酎で、1週間後に取り出し。毎日寝る前に半時間で、10ミリリットルたまねぎ酒、90ミリリットル1牛乳、卵、半がりんご汁を搾って、一緒に溶かした後に飲んで。注意しなければならないのは、上記方法睡眠を改善に役立つが、本当解除不眠に悩まされ、要は「心」。漢方医は、「心の主な神様」、もし考えすぎて、血は精神修養、心ここにあらずの、頭を使いすぎて、何か方法で、効果がよくない。

Related articles:

• を保証できる呑入れ、最高点を二つの



• 化粧品の輸入食品332ロット不合格